Castuner

beWEGt

Maike Lenz-Scheele

Ich bin Maike Lenz-Scheele und begleite seit vielen Jahren Menschen in persönlichen Wachstumsprozessen, die es ihnen ermöglichen ein sinnerfülltes und glückliches ArbeitsLeben zu führen. Ich unterstütze Organisationen darin, Systeme zu erschaffen, in denen Menschen erblühen können und zur Wertschöpfung des Unternehmens beitragen.Mit dem Podcast sorge ich dafür, dass Veränderungen, denen wir tagtäglich begegnen, entschlüsselt werden und das Phänomen Veränderung entmystifiziert wird, um dann einen Schlüssel in der Hand zu haben für mehr Erfolg und Gesundheit im Unternehmen und auch im privaten Bereich.Wenn dir der Podcast „Veränderungen entschlüsseln – für mehr Gesundheit und Erfolg“ gefällt, freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung und eine kurze Rezension – scheib mir doch dort, was dir am besten gefallen hat oder was die Geschichten, Texte und Angebote bei dir angestoßen oder bewirkt haben.Meine Websiten: www.maikelenz.de – für Einzelkundenwww.lenz4business.de – für Firmenkund

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Episodes

80 episodes

  1. Was wir draußen wiederentdecken können 53:15
  2. Im Wald fühle ich mich gut aufgehoben 12:25
  3. Das Leben will gelebt werden 59:54
  4. Die Krux mit dem Loslassen 21:38
  5. Wasserwandern – mein erstes Mikroabenteuer auf der Lahn 27:21
  6. Du musst noch nicht am Ziel sein 29:04
  7. Höhenangst beim Wandern – du kannst mehr, als du denkst 58:28
  8. beWEGt - was ist das eigentlich? 31:26
  9. Willkommen bei beWEGt – Körper, Nervensystem & die Natur als Verbündete 7:27
  10. Im Gespräch mit Matthias Könning 47:52
  11. Durch die Nase geht's leichter 22:31
  12. Im Gespräch mit Dr. Michael Reuther 39:57
  13. Outdoor Arbeiten 12:34
  14. Sich im Gehen neu erfinden 21:23
  15. Gehen und Pausen machen 19:42
  16. Im Gespräch mit Dr. Stefanie Schöler 38:28
  17. Selbstgespräche konstruktiv führen 11:55
  18. Zuerst die Anderen 9:57
  19. Im Gespräch mit Christian Pukelsheim 1:12:07
  20. Schmerzfrei arbeiten mit Monitor, Tastatur und Maus Teil 2 21:57
  21. Der Fünf-Finger-Plan 17:56
  22. Im Gespräch mit Michael Habighorst 1:02:36
  23. Sitzen ist das neue Rauchen 21:08
  24. Schmerzfrei Arbeiten mit Monitor, Tastatur und Maus - Teil 1 der Serie 14:53
  25. Im Gespräch mit Meikel Fynn Buchwald 1:14:43
  26. Die Flow-Rutschbahn 26:15
  27. Das kannst Du Dir schenken 11:02
  28. Impulse steuern – einer von sieben Schlüsseln zur Veränderung 20:56
  29. Skifahren von oben her denken 1:21:30
  30. Sich selbst ein Bein stellen oder Erkennen wie wir uns selbst behindern 18:53
  31. Nachhaltigkeit ist Veränderungsmanagement 49:41
  32. Menschen wissen was gut für sie ist, tun es aber nicht 13:07
  33. Pause machen ohne Zeit zu verschwenden 13:21
  34. Schon mal die Beine in den Bauch gestanden 11:53
  35. Annahmen aufstellen - einer von sieben Schlüsseln der Veränderung 8:28
  36. Rettungsanker in turbulenten Zeiten Teil 4 9:00
  37. Die Reihenfolge entscheidet über die Wirkung 16:58
  38. Lass doch mal locker 8:08
  39. Im Gespräch mit Ralph Johann, Gutjahr GmbH 52:12
  40. Veränderung durch Integration 16:11
  41. Wünsch Dir was 14:33
  42. Kommunikationsmuster entlarven 14:35
  43. Fachkräftegewinnung ist Chefsache 46:11
  44. Raus aus dem ewigen Ping-Pong Spiel 11:03
  45. Lernen durch Schmerz 11:38
  46. CHANGE mal anders 13:34
  47. Stopp die Veränderung 11:53
  48. Rettungsanker in turbulenten Zeiten Teil 3 7:55
  49. Unser knappes Gut die menschliche Aufmerksamkeit 14:45
  50. In Wahrheit bin ich ganz anders, ich komme nur so selten dazu 15:41