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Valorizaravida

Fernando Antonio Fernandes

Quatro passos para mudar a sua vida.Segundo post do site valorizaravida.com.br

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Episodes

335 episodes

  1. É Preciso Merecer Para Descansar 3:28
  2. A Felicidade Em Deixar Para Depois 2:58
  3. Como Ser Emocionalmente Tolerante 3:31
  4. Como Manter a Estabilidade em Terreno Instável 3:23
  5. Quando Fazer Menos é Melhor 3:29
  6. Como Acabar Com a Dependência das Telas 3:48
  7. Comece a Se Contentar Com o Que Tem 3:57
  8. Como Aceitar Que Você Se Sinta Inseguro 2:45
  9. Quando Tudo Parece Difícil 4:00
  10. Habilidades Mentais Que Mais Se Repetem 4:07
  11. Como Fugir da Multitarefa 3:48
  12. O Que Você Aprende Com a Solidão 3:44
  13. A Dúvida entre Ser Modesto e Aproveitar a Vida 3:22
  14. A Ilusão de Estar Atrasado 3:35
  15. Veja as Pessoas Sob Outra Perspectiva 3:47
  16. Como Desacelerar Sem Fugir do Agora 3:22
  17. Aprenda a Viver Com Boas Intenções 3:27
  18. Viajar Pelas Dúvidas nas Mudanças da Vida 4:00
  19. A Experiência Plena do Agora 3:28
  20. Como Manter o Foco no Que Deseja Ser 2:59
  21. A Sua Escolha é Fundamental 4:01
  22. A Habilidade do Pessimismo Nulo 3:34
  23. Como Perseverar em Mudar um Hábito 3:20
  24. Aprenda a Trabalhar Com Calma 3:20
  25. O Preço Que a Pressa Cobra 3:45
  26. Como Não Levar as Coisas Para o Lado Pessoal 3:41
  27. Como Fugir da Dependência 3:46
  28. Não Pense Se Você é Bom o Suficiente. 3:18
  29. Mantenha a Atenção Plena Sempre 2:23
  30. Quando a Mudança Parece Difícil 3:26
  31. Porque Eu Adoro Ser Organizado 2:50
  32. Na Dúvida Faça Assim Mesmo 2:43
  33. Está Tudo Bem Se Sentir Inseguro 2:46
  34. Como Honrar a Sua Partida 2:31
  35. Use a Respiração Como Guia 2:27
  36. Está Tudo Bem Não Se Sentir Bem 2:52
  37. Aceitando as Pessoas Como Elas São 2:42
  38. Como Enfrentar Seus Problemas 3:11
  39. Como Manter a Constância e a Consistência 3:18
  40. Descubra a Hora de Resistir e Manter o Bom Hábito 3:22
  41. A Certeza de Saber Quem Eu Sou 4:16
  42. Como Enxergar as Maravilhas da Vida 4:07
  43. Como Reservar mais Tempo de Forma Consciente 2:38
  44. A Felicidade nas Coisas Simples 2:54
  45. Entendendo o Papel do Medo na Vida 3:10
  46. Como Ponderar o Foco e o Descanso 4:21
  47. Como Meditar Reduz o Estresse e Aumenta o Foco 4:07
  48. Não Perca a Esperança Diante dos Desafios 5:29
  49. Converta suas Reclamações em algo Inovador 4:06
  50. Como Se Sentir Mais Tranquilo e em Harmonia 3:49