La Hoguera
202.4 - CÓMO DOMINAR tus EMOCIONES sin perder TU FUERZA: EL FIN DE LA ARMADURA / Omar Enfedaque
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La rigidez y la obsesión por el control nos están alejando de la verdadera salud.¿Se puede ser un hombre fuerte y masculino pero a la vez vulnerable? Omar rompe todos los clichés del fitness al explicar por qué los hombres han perdido la capacidad biológica de "sostener el espacio". Descubre por qué es urgente aprender a pedir perdón a tus hijos y por qué entender las fluctuaciones hormonales de…