Acento Runner
96. La FUERZA es el ANTÍDOTO DEL DOLOR | TE LO CUENTA UN PROFESIONAL
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Anticulturista te explica cómo evitar lesiones corriendo en este episodio del podcast de Acento Runner. ¿Y si el problema no fuera correr demasiado, sino moverte demasiado poco? En este episodio hablamos con Pedro sobre el papel de la fuerza en el running y cómo puede ser el antídoto definitivo contra el dolor y las lesiones. Una conversación directa, sincera y repleta de ciencia práctica para…