Cotidianos
COTIDIANOS: Laia, sin respirar a 100 metros bajo el mar. Capítulo 23 | T2
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Imagina la inmensidad del océano, el silencio absoluto, la conexión con tu propio cuerpo. Laia Sopeña ha vivido esa experiencia y la ha llevado al máximo nivel, coronándose campeona mundial de apnea en profundidad. ¡Prepárate para sentir la adrenalina y la emoción de este increíble logro! Se levanta antes del amanecer, bebe agua con limón y practica pranayamas (ejercicios de respiración) para…