Castuner

Bioconsapevolezza e Salute

Sophie Ott

Mi chiamo Sophie Ott, sono un medico e da più di venticinque anni mi occupo di salute globale, integrando la medicina convenzionale con le medicine complementari e lo sviluppo del potenziale umano.

Podcast website

Listen in your app

Episodes

112 episodes

  1. Perdere una persona cara. Elaborare il lutto e ritrovare equilibrio. 18:00
  2. Come ritrovare il peso forma in estate, senza diete drastiche 18:53
  3. Riaccendere l'intimità nella coppia 11:39
  4. Come attraversare i momenti difficili partendo dal qui e ora 13:38
  5. Ecoansia, dalla paura climatica alla consapevolezza attiva 14:45
  6. Ascoltare il corpo per ritrovare potere personale 16:20
  7. Quando perdi potere personale, cause nascoste 15:42
  8. Intimità nella coppia, strategie per risvegliarla 14:46
  9. La svolta che libera, prendersi cura di sé e smettere di essere prigionieri del passato 10:58
  10. Risvegliare il desiderio, il primo passo per cambiare la propria vita 12:17
  11. Dolori mestruali, cosa ci raccontano e come affrontarli 13:35
  12. Affrontare un trauma, cosa puoi fare partendo dai tuoi pensieri 16:03
  13. Invecchiare bene nel rispetto di se stessi 14:01
  14. Sovrappeso, come fare il primo passo verso il peso forma 10:18
  15. Sprigionare il proprio potenziale di riuscita, consigli per i professionisti 17:28
  16. Rispetto tra uomini e donne, favorire amore e consapevolezza 18:13
  17. Dolori a ossa, articolazioni e muscoli, come affrontarli per stare meglio 17:11
  18. Scopri come nascono i dolori osteoarticolari 12:21
  19. Recuperare leggerezza e vitalità partendo da se stessi 11:43
  20. Non riesci a dimagrire? Ecco cosa puoi fare 14:45
  21. Come gestire le emozioni in modo positivo e benefico 19:50
  22. Favorire la pace giorno dopo giorno 17:13
  23. Come comunicare diagnosi e prognosi al meglio 17:51
  24. Favorire la guarigione, le azioni dei curanti 18:51
  25. Prevenire le malattie fin da oggi 22:19
  26. Cancro e cure non convenzionali, la libertà di scegliere 19:17
  27. Chiamata a porsi delle domande 11:13
  28. Sicurezza e abbondanza, come farne esperienza 20:02
  29. Il sistema famigliare e il potere di guarire l’albero genealogico 17:17
  30. Pancia gonfia e meteorismo, come agire per stare meglio 13:17
  31. Gli strumenti terapeutici E4 Biocostellazioni 12:18
  32. Gli strumenti terapeutici. E3 Diagnosi 10:43
  33. Gli strumenti terapeutici E2 la Biokinesiologia 11:21
  34. Gli strumenti terapeutici E1 Biopsicogenealogia 12:13
  35. Un Mondo di Salute Episodio 10 Stare al proprio posto 13:31
  36. La Gioia come Bussola: Radiogamma5 registrazione del 15 luglio 2022 2:41:15
  37. Un Mondo di Salute Episodio 9: Avere scelta favorisce la guarigione 13:37
  38. Un Mondo di Salute Episodio 8: Sentirsi al sicuro favorisce l'auto-guarigione 14:02
  39. Un Mondo di Salute Episodio 7: Come prevenire la sofferenza? 10:59
  40. Un Mondo di Salute Episodio 6: cosa favorisce la guarigione? Togliere i recinti 15:07
  41. Un Mondo di Salute Episodio 5 accettare noi stessi 14:46
  42. Un Mondo di Salute Episodio 4: cosa ostacola lo scorrere della Vita? L'esclusione 15:12
  43. Un Mondo di Salute Episodio 3: trasformare le nostre Emozioni in alleate 13:49
  44. Un Mondo di Salute Episodio 2: Allenarsi all'Accettazione per lasciare fluire la Vita in noi. 13:26
  45. Un Mondo di Salute E 1: Essere in salute con la Bioconsapevolezza 13:51
  46. Un aiuto per dimagrire più facilmente, definisci così i tuoi obiettivi 10:04
  47. Aiutare i pazienti a dimagrire, un nuovo approccio al sovrappeso 15:56
  48. Perché curare il cancro integrando le terapie complementari 17:07
  49. Cancro - primi passi dopo la diagnosi 18:02
  50. Pensieri positivi e dimagrimento - la forza del dialogo interiore 15:25