Castuner

Poradna

Český rozhlas

Odborníci vám poradí, jak v konkrétních situacích postupovat.

Podcast website

Listen in your app

Episodes

65 episodes

  1. Je péče o šperky náročná? Poradíme, jak poznat hodnotu trvající po generace 20:22
  2. Když na nás podzim sešle rýmu a kašel, na pomoc si můžeme vzít bylinky 23:25
  3. Saunování a saunové rituály 21:09
  4. Péče o blízké s Alzheimerovou chorobou: řešení potíží se ztrátou paměti nebo dezorientací 24:22
  5. Péče o stárnoucí psy má svá pravidla. Co psům-seniorům prospívá a co naopak škodí? 22:30
  6. Pěstounská péče 21:17
  7. Co potřebuje zahrada v konci září, v období babího léta? 24:03
  8. Jak bezpečně cvičit v seniorském věku poradí motivační trenér Tomáš Nezhoda 21:45
  9. Poporodní období často přináší velkou psychickou zátěž. Poradíme, jak maminkám ulehčit 19:41
  10. Se školou se vrací i období kroužků. Poradíme, čemu by rodiče při výběru měli věnovat pozornost 19:53
  11. Školáci se brzy vrátí do lavic. Co by měli vědět o bezpečném pohybu v ulicích? 22:51
  12. Blíží se začátek nového školního roku a do každodenního provozu se vrátí školáci 24:30
  13. Včely, med a návrat k přírodě v rámci včelaření 21:06
  14. Turistické vycházky a výšlapy. Poradíme, jak se na ně ideálně vybavit a jak výpravu naplánovat 22:43
  15. Dovolená. Bezpečná online rezervace a možnosti reklamace 22:22
  16. Kvalita vody v přírodních nádržích. Kde se můžete koupat bez obav, ví hygienik Jan Kresta 19:42
  17. Skalka na zahradě. Jak na to, aby dobře vypadala a vzkvétala 25:21
  18. Nové technologie výroby látek nám mohou pomoci se obléknout do veder, říká návrhářka 23:08
  19. Aromaterapii lidé využívají odpradávna. Jaká je podoba a možnosti moderní aromaterapie? 21:38
  20. Co dělat a nedělat v krizových situacích, třeba při útoku v budově či na veřejném prostranství 24:55
  21. Požáry elektrických kol a koloběžek. Na co si dát pozor a co určitě nedělat 24:54
  22. Jiný bude chov králíka na maso a jiný pro výstavní účely, říká chovatel 22:38
  23. Kdy zajít se psem na rehabilitaci? A jaké jsou signály, že něco není v pořádku? 23:08
  24. Fotografické tipy, jak si co nejlépe uchovat vzpomínky z dovolených 21:08
  25. Poradna rané péče Salome přináší podporu vývoje dětí i podporu k jejich rodinám 25:27
  26. Jak vybrat správný a bezpečný letní tábor, poradí pedagog David Kaszper 22:12
  27. Navázat vztah a sdílet intimitu s blízkým člověkem je základní lidská potřeba každého z nás 21:51
  28. Sezona zahrádkářů začíná. Dáme vám pár rad, na co nesmíte zapomenout 23:41
  29. Jak se bránit nákaze na cestách, poradí hygienik Roman Letošník 21:04
  30. Sociální služby pro osoby se zdravotním postižením a jejich pečující 22:43
  31. Rizika v provozu sdílených kol a koloběžek 26:06
  32. Jak se zachovat v nebezpečných situacích, poradí instruktoři sebeobrany 23:25
  33. Pestrá oáza květin v zahradě či v truhlíku? Poradí zahradnice Lenka Vavrečková 22:50
  34. Senior linka jako prevence krizových a ohrožujících situací a úrazů 23:02
  35. O včelách, včelařích a včelaření s Václavem Sciskalou 21:48
  36. Poradenství, konzultace, terapie a projekty související s péčí o blízké s diagnózou demence 24:43
  37. Filatelie. Proč v dnešní době sbírat známky? 25:13
  38. Dobrý úklid je třeba. Deep cleaning je životním stylem, říká Eliška Fajkusová 21:38
  39. Proč nedávat fotky dětí na internet? Digitální stopa a možnosti její ochrany 25:07
  40. 72 hodin. Poslechněte si, jak přežít první dny po případné katastrofě 22:43
  41. Chov papoušků vyžaduje důkladnou přípravu a také trochu zkušeností 22:44
  42. Senior linka poskytuje nejen bezpečí a komfort, napomáhá také v prevenci 22:42
  43. Vyšší podpora pro lidi bez práce. Kdo na jaké peníze dosáhne? 22:34
  44. Silvestr, ohňostroje a pyrotechnika 16:54
  45. Oslavy konce roku si mnoho lidí nedokáže představit bez petard a ohňostrojů 18:31
  46. Jak na syndrom vyhoření? 25:39
  47. Toulavé kočky a jejich kastrace 20:40
  48. Přemnožené toulavé kočky jsou problém 21:25
  49. Zbytky domácích jídel nebo dokonce chipsy do krmelců nepatří. Čím zvěři v zimě přilepšit? 23:57
  50. Jaké bylinky používat v adventním čase a co si ještě můžete nasbírat? 23:38