Mal ehrlich
Mental Konnektiv
Mein Podcast über Gefühle, Kopfchaos und das ganz normale Leben.In meinem Podcast spreche ich über psychische Gesundheit. Denn je mehr wir über dieses Thema sprechen, desto mehr werden die Menschen gesehen und verstanden, die vielleicht selber noch nicht in der Lage sind über Ihr “anders” sein zu sprechen.Ich selber bin Expertin aus Erfahrung und meine Mission ist es, über Gefühle, Kopfchaos und andere Tabuthemen zu informieren und zu entstigmatisieren.Zusammen mit verschiedenen, geladenen Gästen widme ich mich aber auch ganz alltäglichen, meist zwischenmenschlichen Themen, zum Beispiel, ob es immer erwünscht ist, einen Rat zu bekommen? Was alles hinter der Frage “wie geht es Dir?” steckt und was wertfreie Kommunikation bedeutet.