Ich bin Liebe

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49 Folgen

1. #50: Mein Treffen mit Tony Robbins: Ein Spickzettel, eine verrückte Idee und die Security vor 1 Monat 31:05
2. # 49: „Hab keine Angst!“ – Warum dieser Satz deinem Kind nicht hilft vor 1 Monat 10:08
3. #48: Diese Geschichte wird deine Einstellung zum Thema "Fehler machen" verändern. Es geht um einen Mönch, der eine Mauer baut. vor 5 Jahren 16:58
4. # 47: Meine Liste mit 100 positiven Glaubenssätzen für dich (zu 21 Themen) vor 5 Jahren 23:41
5. # 46: Wie kannst du das Thema Krieg mit deinem Kind besprechen und wie hilfst du dir selbst ? vor 5 Jahren 19:00
6. #45: Ich erzähle dir, wie du deine eigene schwierige Situation in eine positive umwandeln kannst. vor 5 Jahren 8:42
7. #44: Warum richtiges Atmen so wichtig ist. Praxistool: 3 Atemübungen für dich und dein Kind. vor 5 Jahren 18:37
8. #43: Vermeide diese 7 häufigen Fehler, wenn du deine Glaubenssätze transformieren möchtest. vor 5 Jahren 20:16
9. # 42: 4 Praxis-Ideen für den Jahresstart, die du mit deinem Kind umsetzen kannst. Gestaltet das Jahr 2022 gemeinsam! vor 5 Jahren 26:57
10. #41: Hier schenke ich dir ein Kapitel aus meinem Hörbuch. Viel Spaß damit! vor 5 Jahren 9:02
11. #40: Embodiment: Mit diesen 5 Körperübungen kannst du deine Stimmung positiv beeinflussen. vor 5 Jahren 20:50
12. #39: BONUSFOLGE: Lass uns quatschen! Auf ein Käffchen mit Dr. Fania Aschenbrenner vor 5 Jahren 31:45
13. #38: Hilfe mein Kind ist nicht „normal“. Vielleicht ist das ein Talentsignal. Schau genauer hin. vor 5 Jahren 15:43
14. #37: Der 2 Minuten Powertalk für eine gute Energie: "Ich bin eine gute Mutter." vor 5 Jahren 2:19
15. #36: Ist dein Kind hochsensibel? Ich habe einen Selbsttest und am Ende 3 Praxistipps für dich. vor 5 Jahren 24:59
16. #35: Warum du deine Gefühle nicht vor deinem Kind verstecken solltest. vor 5 Jahren 12:18
17. #34: Meine Meditation "Herzöffnung" für Kinder (auch für Erwachsene geeignet) vor 5 Jahren 9:13
18. #33:BONUSFOLGE: Lass uns quatschen! Auf ein Käffchen mit Valerie von "Schulstart mit Herz" vor 5 Jahren 33:08
19. #32: So kannst du deinen Fokus auf die Dinge lenken, die dich glücklich machen. vor 5 Jahren 18:59
20. #31: BONUSFOLGE: Lass uns quatschen! Auf ein Käffchen mit Stefania, Gründerin von Kängurusalsa vor 5 Jahren 27:41
21. #30: Schluss mit deinen Selbstvorwürfen. Wie du dir selbst vergeben kannst. vor 5 Jahren 16:16
22. #29: Wie du dich selbst mehr lieben kannst. Ein 50 EUR Schein zeigt dir am Ende, wie es geht! vor 5 Jahren 22:33
23. #28: Warum glauben wir, dass wir uns anstrengen müssen, um geliebt zu werden? Die Antwort findest du in dieser Folge! vor 5 Jahren 19:25
24. #27: Du trägst 2 Wölfe in dir. Sie begleiten dich jeden Tag . Warum du sie kennen solltest? Weil du sie unbewusst fütterst . vor 6 Jahren 17:06
25. #26: Eigenlob duftet! Wie und warum Du dir öfter mal selbst auf deine Schulter klopfen solltest... vor 6 Jahren 14:54
26. #25: Wie du mit Veränderungen umgehen kannst, wenn im Außen alles zusammenbricht... vor 6 Jahren 20:39
27. #24: Das JETZT ist das Einzige, was du hast ! Ein weißes Blatt Papier kann dir übrigens helfen, den Tag mehr wert zu schätzen. Glaubst du nicht ? Dann höre unbedingt rein ! vor 6 Jahren 19:15
28. #23: Wir räumen Deinen Keller etwas auf, damit Du für das "hier und jetzt" besser vorbereitet bist. Und: Finger weg von Energievampiren ! vor 6 Jahren 25:01
29. #22:Jede Krise katapultiert dich an eine Kreuzung. Du allein entscheidest dich für deinen neuen Weg. vor 6 Jahren 6:30
30. #21: Die Kraft der Pause! Ich habe eine Übung für Dich, wie Du z.B. Gedankenpausen machen kannst. vor 6 Jahren 14:32
31. #20: Was sind eigentlich Glaubenssätze und wie transformierst du sie ins Positive? vor 6 Jahren 17:05
32. #19: Bevor Du neue Vorsätze umsetzt, solltest Du Dich von Altlasten befreien. Ich zeige Dir ein tolles Modell zum Loslassen. Mit weniger (Seelen-) Gepäck kannst Du nämlich besser fliegen. vor 6 Jahren 18:50
33. #18: Du darfst Angst haben und auch traurig sein. Warum? Weil jedes Gefühl seine Berechtigung hat. vor 6 Jahren 16:25
34. #17: Warum du lernen solltest (ohne schlechtes Gefühl) NEIN zu sagen.Du kannst es trainieren! vor 6 Jahren 19:17
35. #16: Mach es auf deine Art, aber mach es ! vor 6 Jahren 13:43
36. #15: Du kannst jeden Tag neu entscheiden, wer Du in Zukunft sein willst. Lass Dich von deiner Angst nicht aufhalten. Hinter ihr liegt das Geschenk! vor 6 Jahren 12:49
37. #14: 3 tools für dich, die dir helfen können, dich selbst mehr zu lieben... vor 6 Jahren 14:59
38. #13: Bonusfolge: Interview mit einer Grundschullehrerin, die mein Gruppenprojekt bereits in der Praxis umgesetzt hat vor 6 Jahren 47:35
39. #12: Setze „man“ einfach vor die Tür und schau mal, was passiert ... vor 6 Jahren 5:58
40. #11: Dein Ego möchte Recht haben und Dein Herz einfach nur glücklich sein. Was ist dir wichtiger ? vor 6 Jahren 20:07
41. #10: Wie dir ein kleiner Seestern dabei hilft, NIEMALS aufzugeben. vor 6 Jahren 9:36
42. #9: Warum es egoistisch ist, keine Hilfe anzunehmen und wie du ohne schlechtes Gewissen um Hilfe bittest. vor 6 Jahren 19:17
43. #8: Wie du dir weniger Sorgen machst, wenn du ein Problem hast. Das "why worry Prinzip " hilft dir dabei. vor 6 Jahren 13:00
44. #7: Das "Mauer-Modell" : Deine Realität ist nicht die einzige - so findest du raus, wie dein Gesprächspartner die Welt sieht vor 6 Jahren 13:44
45. #6: Kritik ist nichts für Feiglinge .Meine "3 Stufen Matrix“ für den Umgang mit Kritik.Wie gehts du damit um? vor 6 Jahren 19:29
46. #5: 3 kleine Routinen für mehr Dankbarkeit im Alltag ( minimaler Aufwand mit großer Wirkung - Familientauglich :o) vor 6 Jahren 24:02
47. #4: Warum es egal ist, WAS andere über DICH denken und warum du mich bescheuert finden darfst :o) vor 7 Jahren 24:56
48. #2: Wie du deine Intuition wiederfindest und warum die Herzensstimme recht hat: Verabredung mit der inneren Stimme vor 7 Jahren 17:58
49. #1:Wie Du das Beste aus einer Krise machen kannst: Ob gut oder schlecht, wer weiß das schon... vor 7 Jahren 18:43