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Soy Invicta

Cintia | INVICTA

SOY INVICTA | Fortaleza mental femeninaPara mujeres que sostienen demasiado, cumplen con todos y sienten que su propia vida siempre queda para después.Un espacio de estoicismo aplicado y entrenamiento mental donde compartimos reflexiones, experiencias reales y herramientas prácticas para poner límites, construir disciplina y dejar de vivir reaccionando.Porque comprender tu mente es el comienzo. Aprender a gobernarte es lo que transforma tu vida.⚔️ Tu mente te domina… o la entrenas.

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Episodis

15 episodis

  1. 🎙️ T.2 EP.3 | El arte de volver: cómo retomar sin empezar de cero 19:20
  2. 🎙️ T.2 EP.2 | Cuando no tienes ganas: 3 preguntas para decidir si descansar o continuar. 20:18
  3. 🎙️ T.2 EP.1 | Las formas silenciosas de abandonarte 17:30
  4. 🎙️ EP.12 | El comienzo de una nueva mujer (Final de Temporada) 15:37
  5. 🎙️ EP.11 | La práctica del carácter 15:02
  6. 🎙️ EP.10 | El poder de la calma: No todo necesita tu urgencia 15:37
  7. 🎙️ EP.09 | La mujer que decides ser 14:44
  8. 🎙️ EP.08 | El ambiente también piensa: Cómo diseñar tu entorno para proteger tu atención 13:38
  9. 🎙️ EP.07 | La disciplina también protege la paz: Deja de negociar contigo misma 13:35
  10. 🎙️ EP.06 | Cuando pensar se vuelve una prisión: Cómo dejar de darle vueltas a todo 9:26
  11. 🎙️ EP.05 | Sentir no significa obedecer: Cómo gobernar tus emociones sin reprimirlas 10:53
  12. 🎙️ EP.04 | No todo merece una reacción 11:37
  13. 🎙️ EP.03 | No es descanso, es escape 8:24
  14. 🎙️ EP.02 | La tiranía de lo urgente | No todo es urgente. Solo te acostumbraste a responder como si lo fuera. 13:22
  15. 🎙️ EP. 01 | No has perdido el control de tu vida. Lo has entregado sin darte cuenta. 7:01