Castuner

Between Breaths

Alex Altmeyer & Arthur Krause

Wir verbinden Atem, Identitätsarbeit und Wissenschaft – klar, menschlich und mit Humor.

Between Breaths ist der Raum für alltagsnahe Erkenntnisse, fundierte Neurobiologie und Gespräche, die Tiefe und Leichtigkeit verbinden. Mehr zu unserer Arbeit findest Du hier: www.breathwork.de www.arise.art www.arthurkrause.com

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Episodis

14 episodis

  1. Geld – Selbstwert, Freiheit und die Bedeutung des Geldes 1:13:27
  2. Was macht uns wirklich glücklich? 1:24:12
  3. Was bleibt nach Breathwork? – Die ersten Studienergebnisse von VELA™ 43:15
  4. Ride the Wave - Mit dem Leben, nicht dagegen 1:01:56
  5. Alkohol: Die schädlichste Droge? 1:21:11
  6. Was dich nicht umbringt, macht dich stärker? – Was Resilienz wirklich braucht 1:17:23
  7. Spiritual Bypassing – wenn Spiritualität zur Flucht wird 1:17:14
  8. Schlaf - Wie die Nacht über dein Leben entscheidet 1:39:24
  9. Aufregung & Nervosität - Wie du sie für dich arbeiten lässt 1:15:57
  10. Blut, Gene & Supplements – Was lohnt sich und warum? 1:26:56
  11. Breathwork - Warum dein Körper schneller versteht als dein Kopf 1:11:02
  12. Social Media - Die Frage nach der Aufmerksamkeit 1:01:22
  13. Zwischen Eis und Feuer — was Kälte und Hitze wirklich mit uns machen 56:07
  14. Wer sind wir – und warum dieser Podcast? 17:50