Castuner

Inquieta

Alessandra Buganza

Una buena vida no se construye desde un solo lugar. Se construye con las preguntas que te haces, las conversaciones que tienes, las personas que escuchas y las herramientas que decides incorporar en el camino.Por eso aquí hablamos de psicología, relaciones, salud, dinero, ciencia, cultura y todo aquello que pueda ayudarte a entender mejor la vida y a entenderte mejor a ti.No busco darte respuestas ni decirte cómo vivir. Busco acercarte nuevas perspectivas, mejores preguntas y herramientas para que desarrolles tu propio criterio y construyas una vida que haga sentido para ti.

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Episodis

30 episodis

  1. ¿QUÉ PIERDES CUANDO TERMINA UNA RELACIÓN? | El duelo amoroso con Sana con Arana 1:26:18
  2. La gente que hace cosas extraordinarias no es normal | Adolfo Blanca, cofundador de Val'Quirico - El poder de pensar diferente y atreverte 59:11
  3. El método de la invitación, hazlo con todo y miedo | Alexa Rivera fundadora de imethod. Romper miedos, señales, espiritualidad, maternidad 53:48
  4. ¿Por qué reaccionas así? Como controlar tus emociones con Charlie Morales 1:20:53
  5. La verdad sobre Ozempic y los GLP-1: microdosis, efectos secundarios y rebote. 48:24
  6. 25 | Un accidente me dejó en silla de ruedas y me convertí en atleta | Mario Farfán 1:19:45
  7. 24 | ¿Cómo prevenir el abuso sexual infantil? Señales de abuso en niños, ¿Qué puedo hacer si sufrí un abuso? Asesoría legal de abuso | Con fundadores de Patris Corde Carlos Padilla y Adrián Rodríguez 1:22:42
  8. 23 | ¿Por qué seguimos repitiendo cosas que sabemos que ya no nos hacen bien? ¿Cómo quitamos patrones? 55:20
  9. 22 | Adicciones: cómo afectan a toda la familia, ¿Cuando poner limites?¿Dejar que una persona toque fondo? | Ingrid Carranza 54:05
  10. 21 | Enfermedades Autoinmunes ¿Qué son? ¿Se pueden prevenir? ¿Cómo vivo con esto? con Pamela Medina 35:36
  11. 20 | ¿Podemos prevenir la demencia? Génetica, hábitos y salud | Dra. Monica Acosta 53:39
  12. 19 | ¿Las emociones pueden enfermarte? ¿Cómo somatiza el cuerpo tus emociones? Lo que la medicina china explica sobre el cuerpo | Con Julián Hernández 1:10:10
  13. 18 | A¥ahuasc4 | Todo lo que debes saber antes de vivir una ceremonia con Alejandro Manzano 1:15:39
  14. 17 | Congelación de óvulos | Lo que nadie te explicó sobre tu fertilidad con Dra. Martha Luna 45:35
  15. 16 | El costo invisible del éxito, Burnout, Break en tu carrera laboral, Salud mental | Marcela Murillo - Ex manager de Peso Pluma y Santa Fe Kan 1:01:47
  16. 15 | ¿Cómo puedo comenzar a invertir mi dinero?- Episodio especial para mujeres | FinFem 50:04
  17. 14 | ¿Me quedo o me voy? 26:37
  18. 13 | Retiro: IMSS, Afore y estrategia de retiro: lo que sí necesitas entender 32:19
  19. 12 | Trastornos de la alimentación: Mucho más que un problema de comida. Señales, causas, acompañamiento y como se vive la enfermedad por dentro | Araceli Aizpurú 1:55:12
  20. 11 | Todo lo que no sabías sobre lactancia, ¿Por qué que sea natural no es igual a fácil? ¿Cómo acompañar a mi pareja?¿Qué pasa en mi cuerpo? | Dra. Fernanda Armenta 49:18
  21. 10 | Dejar el síndrome del impostor, Influencia Italiana en México y Creación del libro Las Nonnas, La Santa y la Cabrona | Doris Gasperín 1:15:18
  22. 09 | Más Allá del Cáncer de Mama | Fernanda Menduett 1:40:39
  23. 08 | Afganistán: Lo que el mundo dejó de mirar | Najiah Mohammadi Activista Afgana 1:02:40
  24. 07 | Como dejar de sentirte perdido en tu carrera laboral | Kara Olavarrieta 59:01
  25. 06 | Transitar un Duelo con Adriana Flores 1:32:57
  26. 05 | La verdadera cara de la compasión 58:53
  27. 04 | Amores que no valen la pena ser vividos con Mabel Beltrán 1:14:58
  28. 03 | Reflexiones | La Envidia 8:49
  29. 02 | El Juego de la Imagen 1:16:10
  30. 01 | Sexualidad Consciente 1:50:20