Castuner

Skidioter

Åse och Jeanette

En podd för dig som gillar träning – på snö, i gymmet och i livet. Vi snackar längdskidåkning, styrketräning och kondition, men också 40-årskris och kost – allt med en humoristisk ton och hög igenkänningsfaktor.

Web del podcast

Escolta'l a la teva aplicació

Episodis

60 episodis

  1. 59. Svett i ögat, Lock-In-Season och String 59:03
  2. 58. Vasaloppet 2027 och löständer 31:48
  3. 57. Tusen kalorier till frukost, Morgonträning och Powerboots 59:39
  4. 56. Cirkus, Baksmälla och årets sista träningspryl inköpt 35:41
  5. 55. Ergtober, Hybris och Consistency 37:17
  6. 54. Dåliga beslut, Fomo och Sug efter en Hypnotisör 1:00:33
  7. 53. Just sports (..och pattar), Hyroxbajs och saltgurka i softbottle 45:42
  8. 52. Bryta gamla träningsmönster och börja sikta mot Vasaloppet 2027 34:29
  9. 51. Spikmatta, Orientering och Anis don Demina 48:26
  10. 50. Tequilashots, Katastrofkost och Morsekod i ryggen 59:50
  11. 49. Gråt över resår och Klæbo-inspiration 59:20
  12. 48. Säsong 3: Återkomsten, blir 2027 ett PB-År? 36:02
  13. 47. Slut på säsong 2 och aerodynamiska bröst 29:47
  14. 46. Obbola Backyard, är vi påväg att bli ultralöpare nu? 34:46
  15. 45. Nordic Walking, håriga ben & framtidstro 1:01:50
  16. 44. Att vinna världens längsta skidlopp, Sofia Lindberg gästar podden 1:00:28
  17. 43. Hon gjorde en Superklassiker på under 20h - Johanna Forsberg gästar podden 1:29:46
  18. 42. Vi anmäler oss till ett lopp, cykelolycka och fantastiska grannar 1:01:18
  19. 41. Styrketräning, Löpning och Smooth sailing i hjärnan 41:01
  20. 40. Åse ska krossa nötter med biccarna och Jeanette skryter om maxlyft i jeans 53:26
  21. 39. Cheat days i Champagne och ännu fler träningsprylar 41:42
  22. 38. Är Skidioter en bluff? 53:49
  23. 37. Åse blir ultralöpare, vi vill inte sova och en totalt misslyckad rullskidpremiär 46:49
  24. 36. Färsk Race Report från Blodomloppet, Spraytan och ska vi springa Marathon nästa år? 51:52
  25. 35. Vad är tjusningen med Vasaloppet egentligen? 35:21
  26. 34. Skrytsprint inför fotbollsföräldrar, cykelregler och japanska löparskor 1:11:58
  27. 33. Kobåset, Moshpit och Säsongen 26/27 44:04
  28. 32. Bli bekväm i det obekväma, Stig Wiklund visar vägen 1:09:01
  29. 31. Ska Åse köra Veteran SM? Ekorrar, Storspovar och spark of joy 44:05
  30. 30. Tro, Hopp och Träningssekter 1:31:42
  31. 29. Utrensning, Tårar och Runke Ball 36:59
  32. 28. Del 2. Skidioter på SM 30:32
  33. 28. Del 1. Skidiotergalan 2026 28:05
  34. 27. Horn på cykeln och hur man stylar en varselväst 42:20
  35. 26. Skidioter i Mixed Zone och att leva med gamla meriter 35:08
  36. 25. Ny säsong, Välkommen till Skidsekten! 42:50
  37. 24. Vasaloppet 2026 och avslutning på Ur Spår säsongen 1:25:25
  38. 23. Vasaloppsvecka, förkylning, DNS, brytbyss och mentala verktyg 58:35
  39. 22. Stafettvasan, Nattvasan 30, Vasaloppet. Nästa vecka blir maxat 45:53
  40. 21. Bajskris, DNF i Bubbelloppet och reviderade planer för Vasaloppet 47:25
  41. 20. Ångest över kommande race, ny chans till seedning och icks i skidspåret 45:30
  42. 19. Staka Vasaloppet, idioti? Race report och injektioner i p.. 49:38
  43. 18. Panikanmäld till seedningslopp och Kristine Stavås Skista väcker känslor 45:47
  44. 17. Oxveckor, Detox och Hyrox 42:05
  45. 16. Alla våra tips inför Vasaloppet 1:23:11
  46. 15. The Force of odödliga skidlegender 50:25
  47. 14. Riktning för 2026 och tejpad mun 59:36
  48. 13. OS-Medaljen väntar på Åse, paxade solstolar och skidor på spa 48:29
  49. 12. En mental jävla slägga i huvudet och luftstakning framför spegeln 33:31
  50. 11. Sjukskriven Julnisse på rehab och skidor på TV 51:41