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Der BE PROUD Talk

Jonas Schneider | BE PROUD® Fitness

Der BE PROUD Talk ist der perfekte Podcast für dich als Unternehmer, Führungskraft oder Selbstständiger, wenn du erfolgreich Gesundheit & Fitness mit Karriere & Familie vereinen möchtest. Hier erwarten dich wöchentlich neue Folgen mit wichtigem Input und Mehrwert für deine Gesundheit und Leistungsfähigkeit, sowie spannende Talks mit Personen, die schon genau das erreicht haben: erfolgreich Gesundheit & Fitness mit Karriere & Familie vereinen.https://coaching.be-proud.de

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Episodis

151 episodis

  1. Was deine Atmung wirklich mit deinem Körper und deiner Psyche machen kann (mit Laura Schütte) 1:12:05
  2. Macht Stress dick? (mit Anja) 34:25
  3. Dein Gehirn verkümmert im Alltag - so holst du es aus dem Autopilot (mit Robert Storkebaum) 1:34:42
  4. 53 Jahre alt, 246 Kilometer am Stück - wie weit kann ein Mensch gehen? (Mit Jens Sperlich) 1:32:15
  5. Raus aus der Opferrolle - übernimm endlich Verantwortung (mit Anatoly) 37:39
  6. PMS ist nicht normal - Jill klärt auf über Zyklus, Hormone und Wechseljahre 1:36:53
  7. Nimmt uns KI den Job weg? Unsere Gedanken über künstliche Intelligenz & Coaching (mit Anatoly) 58:14
  8. Vom Erfolg in die Bettlägerigkeit: Géraldines Geschichte mit Long Covid 1:12:41
  9. Meet Kathleen - Ernährungsexpertin mit Geschichte 1:14:09
  10. Zu dünn ist nie dünn genug - die brutale Wahrheit hinter dem Model-Business (mit Victoria Depta) 1:21:36
  11. Angst vor Essen: Warum Kalorien nicht dein Feind sind (mit Anja) 49:46
  12. Zwischen Leben und Tod: Der Alltag eines Notfallsanitäters (mit Robert Lukasczyk) 1:56:08
  13. „Keine Zeit, zu teuer, falscher Zeitpunkt?“ - Die häufigsten Ausreden gegen Gesundheit & Coaching (mit Anja) 28:00
  14. Stark durch Schwangerschaft & Geburt: Was dein Körper wirklich braucht (mit Hebamme Caro) 2:05:34
  15. Ein guter Coach sagt dir, was du nicht hören willst (mit Anatoly) 41:03
  16. Geld & Gains: So hängt alles zusammen (mit Lars Tschaut) 55:07
  17. Krankschreibung ab Tag 1 - ist das wirklich zu Ende gedacht? (mit Anja) 50:00
  18. Victoria Carl über Olympiasieg, Dopingsperre und ihr großes Comeback 2:06:22
  19. Zurück aus der Sommerpause mit neuem 220m² Gym & Office 59:10
  20. Recap 2026 & Sommerpause des BE PROUD Talk 18:39
  21. Raus aus dem Teufelskreis: Wie mentale & körperliche Gesundheit sich gegenseitig beeinflussen (mit Anja) 47:39
  22. Vom Handwerker zur GmbH mit Anfang 20 und plötzlich 30k monatlicher Verantwortung (mit Lukas Janik) 1:04:53
  23. Schmerz verstehen: Warum dein Gehirn entscheidet, was weh tut (mit Anatoly) 52:43
  24. Inside Psychotherapie: Warum wir offen darüber sprechen müssen (mit Denise Schiller) 2:33:16
  25. Stress macht dich erfolgreich - oder kaputt. Über Workload & Balance (mit Anatoly) 33:26
  26. Eigenes Fitnessstudio mit 23 während Corona-Lockdown: Maurice über Mitgliederverlust, Comeback & seinen Alltag 2:10:21
  27. Dranbleiben statt Aufgeben: Warum Motivation überschätzt wird (mit Anja) 45:27
  28. Kämpferin auf und neben dem Platz: Von Leukämie zur Schiedsrichterin & Unternehmerin (mit Daniela Kottmann) 1:19:08
  29. Trainieren aus Selbsthass oder Selbstliebe? Der Unterschied, der alles verändert (mit Anja) 36:07
  30. Blaulicht, Fitness & Business: Dennis über den Polizeialltag, mentale Stärke und körperliche Fitness 1:14:57
  31. Abnehmen ohne Kalorienzählen - funktioniert das wirklich? (mit Anja) 32:11
  32. Sport für langfristigen Erfolg - Die unbequeme Wahrheit über Business-Performance (mit Sebastian Auer) 1:15:42
  33. Ramadan & Training - optimal durch die Fastenzeit 15:56
  34. Wie wir Entwicklungsstörungen früh erkennen und Kinder stärken können (mit Sven Bresemann) 1:23:07
  35. Alles oder nichts? Warum Perfektionismus dich vom Ziel wegbringt (mit Anja) 22:26
  36. Gelenke verstehen, Bewegung leben - mit Trainer Anatoly 1:03:18
  37. Ist vegan automatisch gesund? Die häufigsten Fehler & Tipps (mit Anja) 42:24
  38. Der Weg zum Fußball-Profi - Lorenz Otto über sein Leben als Torwart 1:41:46
  39. Der perfekte Trainingsplan für Anfänger (mit Anja) 30:24
  40. Was wirklich hinter unseren Beschwerden steckt (mit Physio- & Manualtherapeut Olex) 1:33:23
  41. Neujahrsvorsätze erreichen - so klappt's wirklich (mit Anja) 50:21
  42. Recap 2025: Höhen, Tiefen & Wachstum - mein Jahresrückblick 1:02:32
  43. Zwischen Business, Familie und Sport (mit Tim Brettschneider) 1:29:10
  44. Ich HASSE schlechte Dienstleistungen! 39:21
  45. Von der Olympia-Radrennfahrerin zur Trainerin - Veras Weg 1:53:31
  46. Wie du das richtige Mindset für Gesundheit und langfristigen Erfolg aufbaust (mit Anja) 54:16
  47. Olympia 2028 - Lena's Weg zur Triathlon-Elite 2:02:30
  48. Routinen: Warum sie dein Leben leichter machen (mit Anja) 38:32
  49. Körper verstehen, Schmerzen besiegen – Mit Physiotherapeut Roman 1:42:37
  50. Ernährung – Alles, was du wissen und verstehen musst 41:16